Sağlık
-
Güzellik
Soğuk Duşun Faydaları
Birçok insan için soğuk suyla duş almak ürkütücü gelebilir. Fakat vücut sağlığımız için soğuk duş almanın faydaları olduğunu bilmeniz belki…
Read More » -
Sağlık
Limon Suyunun Bilmediğiniz 11 Faydası
Limon C vitamini, B kompleksi vitaminleri, kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum ve lif de dahil olmak üzere pek çok besin maddelerini…
Read More » -
Güzellik
Sağlıklı Saçlar İçin 10 İdeal Besin
Sağlıklı saçlara sahip olmanız için tüketebileceğiniz 10 sağlıklı besini listeledik. Listemizde ilk sırada Somon balığı yer alıyor. Somon balığı saçları güçlendirmek…
Read More » -
Diyet
Yoğurdun Faydaları
İnsan sağlığı ve özellikle bağırsak sağlığı açısından son derece elzem besinlerden biridir. Bağırsaklardaki yararlı bakteriler için önemli bir besindir. Kemik…
Read More » -
Güzellik
Güneş Işınlarının Zararları ve Korunma Yöntemleri
Güneş ışınlarının en çok neden olduğu olumsuz etkiler güneş lekeleridir. Aşırı derecede güneş ışığına maruz kalan ciltte bu lekelerin görülmesi…
Read More » -
Diyet
Doğal Selülit Diyeti İle Selülitlerden Kurtulabilirsiniz
Doğal Selülit Diyeti İle Selülitlerden Kurtulabilirsiniz Birçok bireylerin şikayet ettiği sorunlardan biri olan selülitlerden artık tamamen doğal olan bir…
Read More » -
Anne-Bebek
Anne Sütü
Anne sütünün yararları o kadar nettir ki artık tartışılmaz bir konudur ancak anne sütünden bebeğe bazı ciddi hastalıkların virüslerinin geçebilme…
Read More » -
Sağlık
Şeker Hastalığı ile mücadele etmek için hayatımızda neleri değiştirmeliyiz?
Şeker Hastalığı ile mücadele etmek için hayatımızda neleri değiştirmeliyiz? Günlük hayatınızda yapacağınız birkaç değişiklik ile şeker hastalığınızı daha kolay yönetebilirsiniz.…
Read More » -
Sağlık
Sonbaharı Keyifle Geçirmenizi Sağlayacak 8 Besin!
Yazın yerini hüznün mevsimi olan sonbahara bırakmasıyla birlikte herker kasvetli ruh haline bürünüyor. Yemek.com sonbahar dönemini neşeyle atlatmanıza destek olacak…
Read More » -
Sağlık
Kadınlara Altın Değerinde 9 Öneri
Hastalıkların başarıyla tedavi edilmesi için erken tanı hayati önem taşıyor. Ama birçoğumuz sinyal veren hastalıklarımızı susturmayı tercih ediyoruz. Kadın Hastalıkları…
Read More » -
Sağlık
Acı Biberin Muhteşem Faydaları…
Acı biberin özünde doğal ağrı kesiciler vardır ve vücutta mutluluk-iyilik halinin oluşmasını sağlarlar. İşte acı biberin muhteşem faydaları...
Read More » -
Diyet
Doğru Şekilde Zayıflama
Fit bir vücut herkesin hayali olan bir vücuttur. Vücudun fazla yağlanmış olması kişinin hem sağlığı açısından hem de günlük yaşamı…
Read More » -
Anne-Bebek
Gebelikte Kilo Kontrolü
Gebelikte Kilo Kontrolü Bütün bayanlar elbet bir gün anne olmayı düşler ancak bazıları hamilelikte alacakları kilolar yüzünden korku ve dehşete…
Read More » -
Anne-Bebek
Bebeklerde Soğuk Algınlığı
Bebeklerde Soğuk Algınlığı Bebekler arasında en çok rastlanan rahatsızlıklardan birisi soğuk algınlığıdır. Akciğerleri ve kulakları etkileme tehlikesi olduğu için soğuk…
Read More » -
Sağlık
10 Adımda Adet Öncesi Gerginliğine Son
10 Adımda Adet Öncesi Gerginliğine Son Her ay adet dönemi öncesinde başlayıp bitimine kadar devam eden, bir takım sorunlarla karşılaşırsınız.…
Read More » -
Sağlık
Unutkanlığa Doğal Formül
Unutkanlığa Doğal Formül Unutkanlık çoğu insanın karşılaştığı fakat pek üzerinde durmadığı bir durumdur. Yoğun iş yaşamı ve aşırı stres kişilerin…
Read More » -
Sağlık
Sigaranın Bilinmeyen Diğer Zararları Nelerdir?
Sigaranın Bilinmeyen Diğer Zararları Nelerdir? Günümüzün en ölümcül maddelerinden biri olan sigaranın genel ve ruhsal sağlığı açısından ciddi anlamda riskler…
Read More » -
Sağlık
Diş Sağlığınızı Korumanı 10 Yolu
Diş Sağlığınızı Korumak İçin 10 Çözüm Yolu İnsanların gülümsemelerine dikkat edin. Güzel gülümsemeler eminim sizin içinizde de büyük bir hayranlık…
Read More » -
Sağlık
Bu Etkenler Cildimizin Kızarmasına Yol Açıyor
Bu Etkenler Cildimizin Kızarmasına Yol Açıyor Günümüzde birçok insanlar cilt kızarıklığı sorundan yakınmaktadırlar. Çeşitli sebeplere bağlı olarak cilt kızarıklığı yaşayanlar…
Read More » -
Sağlık
10 Adımda Uyku Problemine Son
10 Adımda Uyku Problemlerimize Son Verelim İyi ve derin bir gece uykusunun yeri hiçbir şekilde doldurulamaz. Kimi insan daha azıyla…
Read More » -
Sağlık
Boyun Tutulması Neden Olur? Belirtileri Nelerdir?
Boyun Tutulması Neden Olur? Belirtileri Nelerdir? Günümüzün yaygın olarak görülebilen hafif düzeyli sağlık sorunlarından biri de boyun tutulması rahatsızlığıdır. Teknolojinin…
Read More » -
Sağlık
Bilinçaltı Temizliği Nedir? Nasıl Yapılır?
Bilinçaltı Temizliği Nedir? Nasıl Yapılır? Çağımızın beraberinde getirdiği birçok sorunlar sonucunda son 15 yıl içerisinde en fazla merak edilen konulardan…
Read More » -
Anne-Bebek
Gebelikte Kan Sulandırıcı İğne Kullanımı
Gebelikte Kan Sulandırıcı İğne Kullanımı Eski dönemlere nazaran günümüzde ki gebeliklerde düşük riskinin yüksekliği veya ölü doğum oranlarının artması ile…
Read More » -
Sağlık
İşyerinde Nasıl Kalori Yakılır, Esneme Egzersizleri Nelerdir?
İşyerinde Nasıl Kalori Yakılır, Esneme Egzersizleri Nelerdir? Kalp ve damar sağlığı için günde 10 bin adım atmak gereklidir. Günümüzde ise…
Read More » -
Diyet
Selülit Diyeti
Selülitlerinizden kısa süreler içerisinde kalıcı olarak kurtulmak isterseniz sizlere harika bir diyet programı hakkında bilgiler sunmak isteriz. Son dönemlerin en…
Read More » -
Güzellik
Ardıç Yağının Başlıca Faydaları Nelerdir?
Son dönemlerin en fazla kullanılan harika bitkisel yağ türlerinden biri de ardıç yağıdır. Bu harika bitkisel yağın genel sağlık açısından…
Read More » -
Anne-Bebek
Gebelik Dönemi
Kadınların yaşamları boyunca özel dönemlerinden biri olan gebelik dönemi hassas ve bir o kadar da gergin oldukları dönemlerden biridir. 9…
Read More » -
Sağlık
Göz Kuruluğu Rahatsızlığı Nedir? Neden Olur?
Günlük yaşantımızda bazı sebeplere bağlı olarak maruz kalabildiğimiz hafif düzeyli göz rahatsızlıklarından biri de göz kuruluğu rahatsızlığıdır. Genellikle ciddi bir…
Read More » -
Sağlık
Şişkinlikle Başa Çıkmanın On Kolay Yolu
Şişkinlik kadınların en büyük kâbusudur. Bir gece içinde istediğiniz kıyafeti giyemeyecek hale gelebilirsiniz. Temel neden sindirim sisteminde sıkışmış haldeki gazlardır.…
Read More » -
Sağlık
Kolon Kanserine Doğal Detoks
Kolon kanseri diğer bir adı ile bağırsak kanseri olarak bilinmektedir. Güçlü bir detoks programı maksimum üç gün yapılarak vücudun yenilenmesi…
Read More » -
Sağlık
Kadınlarda Depresyon
Kadınlarda depresyon, erkeklere oranla daha çok rastlanılan psikolojik bir rahatsızlıktır. Herkes hayatının belli bir döneminde depresyon geçirebilirken bu risk normalde…
Read More » -
Sağlık
Güneş Işınlarına Doğrudan Maruz Kalmanın Zararları
Güneş Işınlarına Doğrudan Maruz Kalmanın Zararları Sıcak havaların yaklaştığı şu günlerde uzmanlar güneş ışığına karşı dikkatli olunması konusunda sık sık…
Read More » -
Sağlık
Adet Sancısına İyi Gelen Şeyler
Adet dönemlerinde ağrılardan çok fazla şikayetçi olan kadınların bu sıkıntılarını geçirmek için ilaç tedavisinin dışında başka önemler de vardır. Adet…
Read More » -
Sağlık
Gebelik Haftası Nasıl Hesaplanır?
Kadınların sıkça merak ettiği konulardan biri olan gebelik haftası hesaplama kadın doğum uzmanları tarafından net bir şekilde öğrenilmektedir. Kadın doğum…
Read More » -
Sağlık
Adet Gecikmesi Nedenleri
Adet genç kızlığa geçişte her kadında olan doğa bir süreçtir. Yumurtalıkların gelişerek her ay düzenli olarak yenilenmesini sağlayan ve doğurganlığı…
Read More » -
Sağlık
Menopoz Belirtileri
Menopoz döneminde pek çok kadın fiziksel ve duygusal değişimler yaşarlar. Menopoz belirtileri arasında bunların olmasının nedeni ise hormonlarda meydana gelen…
Read More » -
Sağlık
Sigarayı Bırakmak İçin Yapılması Gerekenler
Sigaranın sağlık açısından ne kadar zararlı bir içecek olduğunu biliriz. Buna rağmen bedene ve ruha verdiği zararı göre göre içenler…
Read More » -
Güzellik
Cilt Bakım Kürleri
Cilt Bakım Kürleri 1. Kür Gerekli Malzemeler 1 tane kırmızı elma Kayısı ( Kayısı sert olmalıdır ) Peki Bu Kür…
Read More » -
Sağlık
Saç Dökülmesi Nedenleri Nelerdir?
Saç dökülmesine neden olabilen birçok etkenler bulunmaktadır. Özellikle saç derisinde meydana gelen olumsuzluklar, beraberinde saç kalitesinin düşmesine ve saçların zamanla…
Read More » -
Sağlık
Et Benlerinden 3 Gün İçinde Kurtulmanız Mümkün
Vücudun ve yüzün çeşitli yerlerinde çıkan et benleri oldukça rahatsızlık vericidir. En rahatsız edici özelliği ise sabit kaldığı yerde büyüme…
Read More » -
Sağlık
Kök Hücre Tedavisinin Uygulandığı Bölgeler Nelerdir?
Kök Hücre Tedavisinin Uygulandığı Bölgeler Nelerdir? Günümüzde onay görmüş olan kök hücre tedavisinin uygulandığı yerler; plastik cerrahi, ortopedi, dermatoloji, kan…
Read More » -
Anne-Bebek
Hamilelikte Sık Maruz Kalınan Problemler Nelerdir?
İşte Anne Adaylarının Gebelik Dönemi İçerisinde Sıkça Maruz Kalabildiği Sorunlar; Kas Krampları Gebelik döneminin özellikle de 24 ila 28. haftaları…
Read More » -
Diyet
Neden Kilo Veremiyorum?
Merhaba değerli okurlarımız. Bu yazımda diyet programı ve diyet listesi paylaşmak yerine neden kilo veremiyoruz bunun hakkında uzun bir sohbet…
Read More » -
Diyet
Kurban Bayramında Doğru Et Tüketimi
Yarın Kurban bayramının ilk günü, kurbanlarımızı kesip eşe dosta dağıtacağız. Evlerimize gelen misafirlere ise ikram edeceğiz. Peki ya biz tüketirken…
Read More » -
Diyet
Kurban Bayramında Sağlığınıza Dikkat Edin
Bayramlar, her millet tarafından sevilen günlerdir. Kurban bayramı da dinsel bayramlarımızdandır. Kurban bayramında kurbanlar kesilir, kavurmalar tüketilir hoşça ailecek vakit…
Read More » -
Sağlık
Obeziteden Kurtulayim Derken Sağlığınızdan Olmayın !
Yapılan araştırmalar sonucunda obezite hastalarının birçoğu tedaviden sonra psikolojik olarak sigara, alkol gibi kötü alışkanlıklara yönelerek sağlığına zarar veriyor. Obezite…
Read More » -
Diyet
Yanlış Diyetle Saçınız Dökülmesin
Günümüzde kilo vermek için belirli diyet listeleri mevcut. Bu listeler ne kadar sağlıklı, ne kadar zararlı olduğunu bilmek ise çok…
Read More » -
Diyet
Doğru Beslenme
Doğru beslenme insanların yaşam ve etkinliğine etki eden en önemli faktörlerden biri olarak daima dikkat merkezindedir. Dünyanın sorunları arasında çocuklar…
Read More » -
Diyet
Sağlıklı Diyet Programında Besin Dengesi Nasıl Olmalıdır?
Sağlıklı diyet programı için vücudumuzun hangi besinlere ne kadar ihtiyacı olduğunu hiç merak ettiniz mi? Sağlıklı bir bedenin % 62 oranı…
Read More » -
Diyet
Hızlı Zayıflamanın Zararları
Fazla kilolardan kurtulmak için aceleci davranarak hızlı zayıflama düşüncesine kapılanlar olmuştur. Fazla kiloları bir an önce vermek için hemen yemeden…
Read More »