14 Mayıs 2018

    Diyet Menemen Nasıl Yapılır?

    Bugün yazımızda sizlere Diyet Menemen Nasıl Yapılır konusunu anlatacağız.  Umarız beğenirsiniz, şimdiden afiyet olsun 🙂 Diyetinin sürekliliğin sağlanması için diyet…
    11 Ocak 2018

    Dukan Diyeti Aşamaları

    Dukan Diyeti hakkında bilgi sahibi olduk, izin verile gıdaları öğrendik. Hadi şimdi Dukan Diyeti Aşamaları konusuna bir bakalım! Daha önceki…
    11 Ocak 2018

    Dukan Diyeti İzin Verilen Gıda Listesi

    Dukan Diyeti’nin babası Dr.Pierre Dukan çalışmaları sırasında, vücudumuz için bol miktarda yararlı ve protein açısından zengin, karbonhidrat ve yağ bakımından…
    10 Ocak 2018

    Dukan Diyeti Nasıl Başlayalım?

    Şu anda bu yazıyı okuyor olduğunuza göre sizler de etrafınızdaki birçok insan gibi artık fazla kilolarınızdan kurtulmanız gerektiğini düşünmeye başlamışsınız…
    10 Ocak 2018

    Dukan Diyeti

    Dukan Diyeti Hakkında Dukan diyeti, fazla kilolarımdan kurtulmak istiyorum diyen kişilerin uygulayabileceği diyet çeşitleri içinde dikkat çekici bir yer tutmaktadır.…
    5 Ocak 2018

    Kadınlar İçin Hayat Dersleri

    Kadın olarak, hayatta özellikle benzersiz engeller ile karşı karşıyayız. Başarılı kadınların inanılmaz örneklerine sahip olduğumuz için şanslıyız, ancak bu hayatların…
    4 Ocak 2018

    Ailenize Daha Fazla Zaman Ayırın

    Ev işleri, planlı faaliyetler, okul, iş derken, bunlara ayırdığınız zaman sebebiyle ailenizle yeterince ilgilenemediğiniz, zaman ayıramadığınız hayatın bir gerçeğidir. En…
    6 Aralık 2017

    Oje Vitrin Süslerinin Boyanmasında Kullanılır Mı?

    Oje Vitrin Süslerinin Boyanmasında Kullanılır mı? Ojeler kadınların gündelik hayatta, partilerde, düğünlerde daha doğrusu her yerde tırnaklarının bakımlı ve güzel…
    6 Aralık 2017

    Tek Çare Boşanmak Mı?

    Birbirini seven ve hayatlarını birleştiren iki insan, gün geliyor işler hayal edildiği gibi ilerlemiyor, peki  Tek Çare Boşanmak Mı? Evlilik Dediğin…
    28 Kasım 2017

    Soğuk Duşun Faydaları

    Birçok insan için soğuk suyla duş almak ürkütücü gelebilir. Fakat vücut sağlığımız için soğuk duş almanın faydaları olduğunu bilmeniz belki…
      9 Eylül 2017

      10 Adımda Sağlıklı Kilo Verme

      Fazla kilolar birçoğumuzun problemi. Kilo vermek istiyoruz elbette. Ama önemli olanın Sağlıklı Kilo Verme olduğunu unutmamalıyız. 10 Adımda Sağlıklı Kilo Verme…
      29 Aralık 2013

      Bölgesel Zayıflama Yöntemleri

      Özellikle karın bölgesinde oluşan yağlanmalar sonucunda bölgesel zayıflama yöntemlerine yöneliriz. Ancak tek bir bölgeye odaklanarak o bölgenin yağlardan arınmasını sağlayan…
      30 Kasım 2015

      Kolay Diyet Listesi

      Türkiye’nin en büyük sağlık sorunları arasında yerini alan obezite hızla artış gösteriyor. Türkiye’de obez sayısı 2.5 milyona ulaştı. Bu sayının…
      8 Temmuz 2013

      Egzersiz Yapmadan Nasıl Kilo Verilir?

      Bu yazımızda sizlere egzersiz yapmadan nasıl kilo verilir sorusunun cevabını vermeye çalışacağız. Egzersiz yapmadan kilo vermek ve sağlıklı bir yaşam…
      6 Eylül 2017

      Ardıç Yağının Başlıca Faydaları Nelerdir?

      Son dönemlerin en fazla kullanılan harika bitkisel yağ türlerinden birinin de ardıç yağı olduğunu rahatlıkla söyleyebiliriz. Bu harika bitkisel yağın genel…
      23 Kasım 2013

      İdeal Kilo Hesaplama Formülü

      Sağlıklı yaşamımızı sürdürmek için ideal kilo hesaplaması yapmamız büyük önem taşır. Bir insan ideal kilosunda ise yaşı ilerledikçe, ideal kilosunu…

      Adblock Detected

      Please consider supporting us by disabling your ad blocker